イジョンソクの筋肉がステキすぎる!体型維持の方法は?

イジョンソク 筋肉

韓国の男優イ・ジョンソクと言えば、白い肌に小さい顔、高い背、そしてやせた体つきであっても筋肉がついている体型が思い浮かぶと思います。

こんなに全てを兼ね備えた人は他に見つかりませんよね!

今回はそんなイ・ジョンソクの気になる筋肉について紹介します!プロフィールと3サイズ及び服のサイズもこれを読めば分かりますよ。

そして、最後にこの体型を維持するためにイジョンソクがやっている筋トレ方法も調べてみましたので、最後まで読んでくださいね!

イジョンソクの筋肉がステキすぎる

話を始める前に、まず今回の話のテーマでもあるイジョンソクの筋肉の写真をお見せします(笑)

イジョンソク 筋肉
https://entertain.naver.com/read?oid=144&aid=0000206808

この写真はドラマ『君の声が聞こえる』6話で登場したシャワーシーンです。

ぜい肉のない体つきに自然に目が行きますね!


https://entertain.naver.com/read?oid=213&aid=0000352005

この写真もドラマ『君の声が聞こえる』の一場面です。

イジョンソクがイボヨンの前でシャツを脱いだ時、隠してきた筋肉質な体つきを表しました!

特に、彼のがっちりした腕の筋肉と広い肩が目を引きますね。

きれいな外見と、すらりとしたモデル体型の裏に隠された筋肉質の体つきとは!

見れば見るほど、とても幸せな写真です。
では、この辺でイジョンソクのプロフィールを紹介しますね。

名前 이종석(イジョンソク)
生年月日・年齢 1989年09月14日・31歳(2020.01月作成)
身長・血液型・体重 186cm・A型・68kg
出身地
京畿道龍仁市
デビュー作 ドラマ『検事プリンセス』
代表出演作品
『2ドクター異邦人』『ピノキオ』『W~2つの世界~』『あなたが眠っている間に』

 

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イジョンソクはモデル出身の俳優らしく、体の比率がとても良いですね!

3サイズと服のサイズは?

では、気になるイジョンソクの体型をご紹介します。

イジョンソクのウエストは?

27インチです。

イジョンソクの肩幅は?

イジョンソクの場合、完璧な逆三角形の体ですね。

27インチのウエストの男性の場合、上着は95サイズ以下になることが多いのですが、イジョンソクは肩幅が広くて、100~105サイズの上着を着ます。

イジョンソクの腕の長さは?

27インチです。

平均的な男性の腕の長さが25インチです。これに対し、イジョンソクの腕は2インチも長いですね。

それこそ、手足が長い、理想的な体型の持ち主です!

イジョンソクはどんな服を着ても似合いますが、このような体型のせいで、体に合う服を見つけるのは容易でありません。

特に袖は長さが合わないことが多いので、カバーするために袖をまくり上げたスタイリングをよく披露するんですって。

イジョンソクの体型維持の方法は?

イジョンソク 筋肉
https://blog.naver.com/hyshyj0819/221060240630

イジョンソクはあるインタビューで、「運動は仕事の延長だ」と言って、「楽しむよりはしなければならないからするものだ」と答えたことがあります。

生まれつきスリムな体型だったようなイジョンソクも太ると、顔から太る体質ですぐ目立つそうです。

それで、運動と食事の調節で体重管理をしているそうです。

彼が今まで熱心に運動して努力した結果は言葉では言い表せないほど本当に素敵だと思います!

もう少し調べたら、イジョンソクは父親の勧めで7歳の時からテコンドーを習い始めたことが分かりました。

あるインタビューでイジョンソクは、「ピアノ、美術、囲碁など多くのことを学んだが、テコンドーは本当に無理矢理に習った。 一度、テコンドー塾に行く途中に交通事故に遭って、十字靭帯が切れた。もうテコンドーを習いに行かなくてもいいと喜んだが、父親が退院するやいなやまた通いなさいと言ったので挫折した」というエピソードも話しました。

それでもイジョンソクは7歳から中学2年生まで着実に学び、テコンドー公認4段を取りました。

これで今の彼の筋肉質体つきに対する疑問が少しは解けたようですね!

まとめ

白い肌、明るい笑顔に加わった筋肉質の体つきの持ち主、 イジョンソクについて話してみました。

本当にすべての良い条件を備えた俳優だということが再認識されましたね!

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